Wenn am Ende des Monats nicht genügend Geld vorhanden ist, um Schulden zu bezahlen oder Rechnungen zu bezahlen, übernimmt die Besorgnis die Routine. Und wenn sie wiederholt, kann ihre körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigt werden. Laut einer Umfrage des Kreditschutzdienstes aus dem Jahr 2017 (SPC) und der Nationalen Konföderation der Ladenbesitzer (CNDL) sind 69% der Ausfälle besorgt, wenn sie dieser Realität gegenüberstehen.

Nicht jeder kann Kraft sammeln, um finanziell zu organisieren und die Lebensqualität zu bewahren. Laut der Umfrage zufolge können sich mindestens 16,8% der Menschen, die es sich nicht leisten können, die Angst in gewisser Sucht, wie Speisen, Getränke oder Zigarette zu ergeben. Aber mit ein paar Sorgfalt und neuen Gewohnheiten können Sie leichter umgehen.

Diese Erkenntnisse sind sehr ernst, und jetzt, wo Sie bereits ein bisschen mehr über sie wissen, wie wäre es, besser zu verstehen? Lernen Sie 5 gefährliche Auswirkungen von Schulden auf unser Wohlbefinden kennen und lernen Sie, was Sie nicht in Statistiken gehen sollen!

Was sind die Auswirkungen von Schulden auf die körperliche und psychische Gesundheit?

Die Auswirkungen von Schulden auf die körperliche und psychische Gesundheit sind unterschiedlich. Sie erscheinen nicht immer alleine und es ist üblich, dass eine Person gleichzeitig mit mehr als einem umgeht. Zeigen wir nun die 5 Hauptfälle, damit Sie ein Auge haben!

1. Insomnia

Rund 54,8 Millionen Brasilianer können aufgrund der Verschuldung nicht gut schlafen, wie eine Umfrage des Lokomotive -Instituts in Zusammenarbeit mit Trading Fácil, einem digitalen Sammeldienst, zeigt. Passen Sie diesen Schätzung ein?

Schlaflosigkeit verursacht zahlreiche andere Gesundheitsprobleme und Komplikationen. Weit über Stress und Verstand, das niemals über Schulden nachdenkt, verursacht diese Schlafstörung Steine, Müdigkeit, Beschwerden, starke Kopfschmerzen, Augenverbrennung und sogar Fettleibigkeit.

Mangel an Konzentration und übermäßige Müdigkeit des Körpers und des Gehirns beeinträchtigen die Produktivität immer noch stark. Insbesondere bei der Arbeit kann wenig Vertrauen in das Finanzleben ein großes Problem sein, um den Fokus und die Energie zu verringern.

2. Angst

Angst ist nicht nur mit dem Stress verbunden, darüber nachzudenken, wie finanzielle Probleme lösen können. Es gibt diejenigen, die sich an andere schädliche Praktiken halten, um zu versuchen, dieses Unbehagen zu liefern. Die Ergebnisse einer nationalen Umfrage von SPC und CND von 2016 von 2016 zeigten, dass vier von zehn delinquenten Verbrauchern die Angewohnheit haben, Impulskäufe zu tätigen, einschließlich des Erkennens des ungünstigen Szenarios, in dem sie sich befinden.

Was alles schlechter macht und die Angst weiter steigt. Um das Ganze abzurunden, gibt es immer noch die häufige Angst, dass es zu spät ist, eine Lösung zu suchen, die Verzögerungen bei der Entscheidungsfindung erzeugt und die Finanzen wieder verschlimmern kann.

3. Niedriges Selbstwertgefühl

Von dem Moment an, in dem sie Teil der Schuldliste sind, sind 6 von 10 Delinquenten laut SPC und CNDL -Umfrage niedrig. Dies liegt daran, dass sie sich nicht mit der finanziellen Situation befassen und folglich vorziehen, sich sozial zu isolieren.

Die Schande, der Familie von ihrem Zustand zu erzählen, stört auch das Problem. Insbesondere für die Unterstützung von Verwandten ist dies in dieser Hinsicht häufig eine noch schwerere Belastung, da die finanzielle Situation direkt mit dem Wohl anderer Menschen verbunden ist.

4. Depression

Diejenigen, die sich nicht mit Schulden befassen können, stehen ständig unter Druck und Stress. Und dies kann Depressionen auslösen, insbesondere bei Menschen mit genetischer Veranlagung. Das ist sehr besorgniserregend, da jeder fünfte Menschen irgendwann in seinem Leben mit einem Bild der Krankheit ausgesetzt ist oder sich einem Bild der Krankheit gegenübersieht.

Es ist nicht schwierig, die Auswirkungen zu beziehen, die Schulden auf eine depressive Person haben. Immerhin lebt er jeden Tag mit der Angst der Anklage, der Angst zu wissen, wie man das Problem lösen und die finanzielle Realität, die nicht mehr gut ist.

Angesichts dessen ist es normal, dass er sich launisch, unmotiviert und pessimistisch fühlt. Die Apathie in Richtung Außenwelt, die zu einer scharfen Situation wird, beginnt mit Schulden, kann aber alle anderen Lebensprioritäten beeinflussen.

5. Gastritis

Durch die Suche nach Trost in Lebensmittelabhängigkeiten, Rauchen und Alkoholismus intensiviert die verschuldeten Zahlen, die Gastritis entwickeln. Da sie nicht ordnungsgemäß hydratisiert oder ernähren und nur den Verbrauch dieser Produkte priorisieren, die für die Gesundheit schlecht sind, werden die Magenzellen des Körpers schnell zerstört.

Abhängig vom Fall gibt es auch den Teil der Personen, die auf Medikamente abhängig sind, entweder für Depressionen oder für andere mit der Verschuldung verbundene Ursachen. Je höher und konstanter Verbrauch, desto größer ist die Entzündung der inneren Körperteile.

Wie kann man handeln, um diese Symptome zu verbessern und ein ruhigeres Finanzleben zu führen?

Damit Sie dem „Schneeball“ -Effekt entkommen und sich besser um Ihre körperliche und psychische Gesundheit kümmern können, muss Ihr finanzielles Leben eine Priorität haben. Aber seien Sie versichert, weil Sie nicht verzweifeln müssen, um einfach alle Schulden gleichzeitig zu bezahlen. Im Gegenteil, es ist sehr wichtig, ruhig zu sein, schlau und günstige Neuverhandlungen für Ihre Tasche zu machen.

Es ist beispielsweise möglich, nach niedrigeren Zinssätzen zu fragen oder über eine Rate zu sprechen. Natürlich ist es mit verfügbarem Geld einfacher, interessante Bedingungen zu erreichen. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, lohnt es sich, die realen Möglichkeiten zu überprüfen und sehr aufrichtig zu sein, wenn es um Verhandlungen und Reden geht. Nehmen Sie niemals eine größere Verantwortung an als Sie im Moment, damit Schulden nicht wieder vorkommen.

Sobald Sie alles in Ordnung haben, investieren Sie dann in Tipps zur finanziellen Bildung, um sich wiederherzustellen. Erfahren Sie, wie Sie investieren, sparen und tätigen, die wirklich eine gute Rendite erzielen.

Mit diesen guten Praktiken sind Sie frei von Verschuldung und Polizei, um eine monatliche Planung aufrechtzuerhalten, die die beste Ausgaben- und Kontokontrolle gewährleistet. Und priorisiert immer noch Ihre körperliche und geistige Gesundheit, was am wichtigsten ist! Wenn Sie Ihr Wohlbefinden garantieren möchten, können Sie sich auf uns verlassen: Die unkomplizierende Finanzierung bietet mit der Überwachung der Vereinbarung und den Raten eine Schuldenvereinbarung mit Rabatten und 100% digital.

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