バックアップからWhatsAppメッセージを復元する方法

バックアップからWhatsAppメッセージを復元する方法。

Googleドライブのバックアップまたはスマートフォンのローカルバックアップを使用して、削除したWhatsAppの会話を復元する方法を学びましょう。.

始める前に：バックアップで何ができるか

WhatsAppのバックアップは、特定の時間（通常は早朝）に作成された会話のコピーです。このバックアップ後にメッセージが削除された場合は復元されますが、それ以前に削除された場合は復元されません。.

復元を実行すると、現在の履歴がバックアップデータに置き換えられます。最後のバックアップ以降に受信したメッセージは失われる可能性があるため、実行する前に慎重に検討してください。.

まずはアーカイブされた会話を確認してください。会話が削除されたのではなく、非表示になっているだけの場合もあります。.
バックアップに使用したのと同じ電話番号とGoogleアカウントが必要です。.
携帯電話は常に充電しておき、Wi-Fiに接続しておいてください。.
「復元前にバックアップを作成する」をクリックしないでください。クリックすると古いコピーが上書きされます。.

Googleドライブ経由で復元

1最終バックアップの日付を確認してください。

WhatsAppを開き、3つの点をタップし、「設定」>「チャット」>「チャットのバックアップ」に進み、最後のバックアップの日時を確認します。.

バックアップがメッセージを削除する前のものであれば、そのまま進めてください。削除後のものであれば、メッセージは含まれていません。.

2WhatsAppを再インストールしてください

アプリをアンインストールして、Google Playから再インストールしてください。別の方法として、Androidの設定でWhatsAppのデータを削除することもできます。これも同じ効果があります。.

3電話番号をご確認ください。

WhatsAppを開き、以前使用したのと同じ番号を確認してください。SMSまたは電話で届く認証コードを入力してください。このコードはあなた専用です。誰にも教えないでください。.

4復元をタップ

WhatsAppはスマートフォンのGoogleアカウントからバックアップを検索し、見つかった日付を表示します。「復元」をタップして、アプリを閉じずに完了するまでお待ちください。.

次に「次へ」をタップします。会話が最初に表示され、写真や動画はバックグラウンドでダウンロードが継続されます。.

Androidでローカルコピーから復元する

Googleドライブに加えて、Android端末は過去数日間のバックアップを端末本体に直接保存します。これは、クラウドバックアップが新しいものに置き換えられた場合に役立ちます。.

5バックアップフォルダを探してください。

ファイルマネージャーを使用して、Android > media > com.whatsapp > WhatsApp > Databases を開きます。ファイル名には、msgstore-2026-09-20.1.db.crypt14 のように日付が含まれており、拡張子は .crypt14 または .crypt15 です。.

6フォルダをコピーして、ファイル名を変更します。

安全のため、まずフォルダ全体をコンピュータにコピーしてください。次に、目的の日付のファイルの名前をmsgstore.db.crypt14に変更し、元の拡張子はそのままにしてください。.

7再インストールしてローカルコピーを復元してください。

WhatsAppをアンインストールして再インストールし、電話番号を確認してから、バックアップが見つかったら「復元」をタップしてください。Googleドライブにバックアップがある場合、アプリがそれを優先するため、ローカルバックアップのオプションが表示されない場合があります。.

知っておくべき制限事項

前回のバックアップより前に削除されたメッセージは復元されません。.
iPhoneの場合、バックアップはiCloudに保存され、復元も同じロジックに従います。つまり、同じ電話番号とアカウントを使用する必要があります。.
相手が全員から削除したメッセージは、事前に作成されたバックアップに含まれていた場合にのみ復元されます。.
バックアップがない場合、会話のテキストを確実に復元する方法はありません。.
メッセージが削除された場合でも、写真や動画はAndroid > media > com.whatsapp > WhatsApp > Mediaフォルダ、またはGoogleフォトに残ることがあります。.